Über mich – Meine Reise von der Alm zur Sepsisheldin

Buch Überlebenskampf Sepsis Heike Spreter-Krick Sepsishelden

Um mit mir als Autorin in Kontakt zu treten, schreibe mir an kontakt@sepsishelden.com.

Erfahre mehr über Heike Spreter-Krick: Von der Freiheit auf der Alm über den Überlebenskampf gegen Sepsis bis zum neuen Lebensglück. Drei Bücher, eine Mission: Kämpfen. Verbinden. Inspirieren.

Meine Geschichte in drei Kapiteln

Kämpferin. Mutmacherin. Visionärin.
Ich bin Heike – und ich lade dich ein, meine außergewöhnliche Reise durch drei Bücher zu entdecken.

Was als großer Traum begann – das Arbeiten auf einer abgeschiedenen Schweizer Alm – wurde zu einer intensiven Lebensprüfung, aus der ich stärker und bewusster als je zuvor hervorgegangen bin.

Heute teile ich meine Erfahrungen mit dir: ehrlich, mutig und voller Hoffnung. Denn ich glaube daran, dass jede Krise auch der Beginn eines neuen Lebens sein kann.

Kapitel 1: "Arbeiten auf der Alm" – Mein Traum von Freiheit

In meinem ersten Buch „Arbeiten auf der Alm“ nehme ich dich mit auf eine Reise in die atemberaubende Welt der Berge. Raus aus dem Alltagstrott, rein in eine Welt voller Natur, echter Begegnungen und harter, aber erfüllender Arbeit. Ich erfülle mir einen Kindheitstraum und lerne Käse herstellen und wie es ist, auf einer Alm zu arbeiten.

🌿 Was dich erwartet:

  • Geschichten von der Alm: echt, humorvoll und manchmal rau
  • Einblicke in ein einfaches, entschleunigtes Leben
  • Der Mut, neue Wege zu gehen

 

Warum es zu SEPSISHELDEN passt:
Weil es die Basis meiner späteren Transformation ist – der Moment, in dem ich gelernt habe, auf mich selbst zu vertrauen.

Buch Arbeiten auf der Alm

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Buch Überlebenskampf Sepsis

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Kapitel 2: "Überlebenskampf Sepsis" – Der härteste Kampf meines Lebens

Alles änderte sich, als ich auf der Alm schwer erkrankte. Was zunächst wie eine harmlose Infektion aussah, entwickelte sich zur lebensbedrohlichen Sepsis.

„Überlebenskampf Sepsis“ ist mein Bericht aus dem Innersten der Krise: ehrlich, emotional und lebensnah.
Ich erzähle nicht nur meine Geschichte, sondern zeige auch, warum Sepsis uns alle betrifft – und wie wenig noch über diese Krankheit bekannt ist.

🔥 Was dich erwartet:

  • Eine Reise durch Intensivstationen, Reha und das emotionale Auf und Ab
  • Ein Weckruf für mehr Bewusstsein rund um Sepsis
  • Wertschätzung für das medizinische Personal, die Angehörigen – und für das eigene Leben

Warum es zu SEPSISHELDEN passt:
Weil es den Kern unserer Mission trifft: Sepsis sichtbar machen. Betroffene stärken. Aufklären. Mut geben.

Zu den Leserstimmen!

Überlebenskampf trifft auf Musik - Buch mit Playlist der Band S7EBTERRAUM

Tauche ebenfalls musikalisch in mein Buch ein und entdecke die Playlist der Band S7EBTERRAUM. Die Verbindung aus Musik und Text spiegelt meine Gefühlswelt rund um meiner Sepsis-Erkrankung perfekt wider. Die Songs bieten eine passende musikalische Begleitung zu meiner Geschichte und laden dazu ein, sich noch tiefer in meine Erfahrungen einzufühlen. Erlebe die emotionale Reise durch meine Erzählung mit den begleitenden Klängen. Entdecke die Playlist von S7EBTERRAUM und lasse dich von den Songs inspirieren, während Du mein Buch liest.

Kapitel 3: "Bestes Leben leben" – Mein Neuanfang

Nach meiner Sepsis stand ich vor der großen Frage: Wie geht Leben überhaupt weiter?
In meinem neuen Buch „Bestes Leben leben“, das ich gemeinsam mit meinem Vater geschrieben habe, zeige ich, wie ein Neustart gelingen kann – mit neuen Werten, neuer Stärke und echter Lebensfreude.

🌟 Was dich erwartet:

  • Ehrliche Einblicke in meinen Weg zurück ins Leben
  • Praktische Impulse für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Zuversicht
  • Inspiration, wie auch kleine Schritte Großes bewirken können

 

💡 Besonderes Highlight:
Mit unserem FragenFächer erhältst du ein hilfreiches Tool, um deine eigenen Antworten auf die wichtigsten Lebensfragen zu finden.
Und mit meiner Erfolgsformel
Erkennen × Entscheiden × Handeln = Erfolg
begleite ich dich dabei, bewusste Entscheidungen zu treffen und mutig neue Wege zu gehen.

Warum „Bestes Leben leben“ perfekt zu SEPSISHELDEN passt:
Weil wahre Helden nicht nur Krisen überstehen – sie wachsen daran und gestalten aktiv ihr neues Leben.

Bestes Leben leben

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Du kannst das Buch als Taschenbuch oder eBook über die bereitgestellten Links erwerben.

Warum ich schreibe – Und warum meine Bücher Mut machen

Meine Bücher sind mehr als Geschichten – sie sind Botschaften. Sie sollen Mut machen, Hoffnung schenken und zeigen: Jeder von uns kann ein Sepsisheld sein.

Was mich antreibt

Ich glaube an die Kraft der Geschichten.
Geschichten können aufklären, verbinden und heilen. Mit meinen Büchern möchte ich dir zeigen:
Egal, wie schwer der Weg sein mag – du bist nicht allein.
Und: Es lohnt sich, weiterzukämpfen.

Warum du meine Bücher lesen solltest

  • Authentisch, ehrlich und emotional geschrieben
  • Basierend auf wahren Erfahrungen
  • Perfekt für alle, die sich nach echtem Leben, Mut und Hoffnung sehnen
  • Ideal für Betroffene, Angehörige, Gesundheitsfachkräfte und Lebenshungrige

Werde Teil meiner Reise – und der Sepsishelden-Bewegung

Sepsishelden – Kämpfen. Verbinden. Inspirieren.
Mit jedem Buch, das du liest, unterstützt du unsere Mission, das Bewusstsein für Sepsis zu stärken und Menschen Hoffnung zu geben.

💬 Du möchtest mehr wissen oder mir deine Gedanken teilen?
Schreib mir gern eine Nachricht oder verbinde dich mit unserer Community!

🛒 Jetzt Bücher entdecken und inspirieren lassen!

Leserstimmen "Überlebenskampf Sepsis"

Heike Spreter-Krick

Visionärin, Mutmacherin, Kämpferin

Heike Spreter-Krick hat trotz zahlreicher gesundheitlicher Herausforderungen, wie einer Krebserkrankung im Alter von 16 Jahren und mehreren Operationen, stets die Kraft gefunden, sich immer wieder ins Leben zurückzukämpfen. Seit ihrer Krebserkrankung lebt sie ohne Milz, was das Risiko für eine lebensgefährliche Sepsis deutlich erhöht und ihre Geschichte noch eindrucksvoller macht. Ihre jüngste und schwerwiegendste Erfahrung mit einer lebensbedrohlichen Sepsis, die sie 2021 in den abgelegenen Bergen einer Schweizer Alp erlebte, hat sie dazu inspiriert, die Plattform SEPSISHELDEN.com ins Leben zu rufen, um das Bewusstsein für diese oft unterschätzte und übersehene Gefahr zu schärfen.

Mit tiefer Überzeugung von der Bedeutung von Austausch und Unterstützung hat sie die SEPSISHELDEN Community-Plattform gegründet, um das Bewusstsein für die oft unterschätzte Gefahr von Sepsis zu schärfen.

Ihre eigene Erfahrung mit einer lebensbedrohlichen und traumatischen Sepsis hat Heike Spreter-Krick dazu bewegt, das Bewusstsein für diese oft übersehene Bedrohung zu schärfen und Menschen zusammenzubringen, um sich zu informieren, zu unterstützen und zu ermutigen. Ihre Geschichte ist nicht nur eine persönliche Überlebensgeschichte, sondern auch eine inspirierende Einladung, gemeinsam gegen die Gefahr der Sepsis anzutreten.

Durch die Gründung von SEPSISHELDEN.com setzt sich Heike Spreter-Krick dafür ein, dass Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben oder sich über die Risiken von Sepsis informieren wollen, eine Anlaufstelle finden, die ihnen in der Community durch Gleichgesinnte sowohl praktischen Rat als auch emotionale Unterstützung bietet.

Vision & Mission

Vision: Ich träume von einer Welt, in der Sepsis frühzeitig erkannt und effektiv behandelt wird. Jeder Mensch soll über die Risiken, Symptome und Notfallmaßnahmen informiert sein, so wie beim Schlaganfall und Herzinfarkt. Ich setze mich dafür ein, die Zahl der vermeidbaren Sepsis Fälle reduzieren.

Mission: Durch Aufklärung, Prävention und Gemeinschaftsengagement möchte ich das öffentliche Bewusstsein für Sepsis stärken. Ich arbeite mit medizinischen Fachkräften, Entscheidungsträgern und der allgemeinen Öffentlichkeit zusammen, um echte Veränderungen zu bewirken.

Werde Teil des SEPSISHELDEN Clubs!

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✔ Austausch mit Betroffenen, Angehörigen & medizinischem Personal
✔ Zugang zu Foren und Gruppen
✔ Unterstützung, Wissen & echte Verbindung

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